خورشید و نور آن همیشه مورد توجه بوده از زرتشتیان و خدایان یونان گرفته که آن را پرستش می کردند و می کنند تا خونامشم ها و داشتان های اهمرینی که نور خورشید را باعث نابودی خود میدانستند. اما واقعیت هم خیلی دور از این تفکر ها نیست.
نور خورشید منبع غنی ویتامین D است که بدن انسان به شدت به آن نیاز دارد و از کم ار جایی می تواند آن را دریافت کند. از طرف دیگر اما اشعه هایی که در نور خورشید وجود دارد به حدی خطرناک و کشنده هستند که اگر لایه اوزونی وجود نداشت شاید تمامی نسل بشر را از بین می برد. در حال حاضر نیز با وجود لایه ی اوزون همچنان بشر نسبت به اشعه هایی که در نور خورشید است بشدت آسیب پذیر است، تا حدی که اگر مراقب نباشیم قطعا مشکلات جدی حتی سرطان را برای ما به همراه دارد.
تنها و بهترین راه حلی که برای این موضوع وجود دارد استفاده از یک کرم ضد آفتاب خوب است که البته باید بدانیم چگونه درست آن را مصرف کنیم و همچنین حواسمان باشد کرم ضد آفتاب خوب و مرغوبی تهیه کنیم. نکات زیادی است که برای تهیه کرم ضد آفتاب مناسب باید به آن توجه کنیم. مجله سلامتی دارویی دکتر فارمو مطلب بسیار جالب و کاملی در این مورد نوشته که میتوانید تمامی نکاتی که برای خرید یک کرم ضد آفتاب خوب به آن نیاز دارید را در آن بخوانید.
علایم ویروس کرونا چیست؟!
هر چند این بیماری هنوز خیلی ابعاد ناشناخته دارد اما براساس آخرین تحقیقاتی که انجام شده، سایت دکتر فارمو مطلبی را آماده کرده و تمامی منابع آن نیز درج کرده است.
براساس آمار ها و تحقیقات انجام شده علائم کرونا می توانند شامل : تب (در۴۳/۸ درصد افراد هنگام پذیرش و ۸۸/۷ درصد افراد هنگام بستری) ، سرفه خشک (در ۶۷/۸ درصد موارد)، اختلال تنفسی ، احساس خستگی و درد عضلانی( در ۱۱ تا ۱۴% موارد)، اسهال(در ۳.۸ درصد موارد) باشند.
http://drpharmo.com/
https://drpharmo.blogsky.com/1398/12/26/post-3/%d8%b9%d9%84%d8%a7%db%8c%d9%85-%da%a9%d8%b1%d9%88%d9%86%d8%a7-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1-%d8%a8%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c%d9%85%d8%9b-%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d9%85%d9%86-%d8%a8%d9%87-%d9%88%db%8c%d8%b1%d9%88%d8%b3-%da%a9%d8%b1%d9%88%d9%86%d8%a7-%d9%85%d8%a8%d8%aa%d9%84%d8%a7-%d8%b4%d8%af%d9%85%d8%9f-
https://www.cloob.com/udf/mehran_shahabi
https://drpharmo.farsiblog.com/
https://www.youtube.com/watch?v=4VzUUFPcD7g
https://www.youtube.com/watch?v=MUPJEtAJip4
https://www.youtube.com/watch?v=ek3T8xiu1Fw
https://myspace.com/article/2020/3/16/tom-hanks-coronavirus-update-time
1-پای نرم : پاشنه ترک خورده و خشک مشکل متدوال فصل زمستان است . به همین دلیل با ماساژ روغن زیتون گرم و پوشیدن جوراب در طول شب از پوسته پوسته شدن . ترک پا جلوگیری کنید و یا آن را درمان کنید.
2-مرطوب کردن لب ها :وقتی لب های ما در به تولید روغن یا مرطوب کننده نیستند لب ها خشک و ترک خورده می شوند. پوست های اضافه لب را از بین ببرید و از روغن بادام شیرین و عسل در طول شب قبل از خواب استفاده کنید تا لبانی صورتی و نرم داشته باشید.
3-مراقبت از ناخن :مراقبت از ناخن نه تنها مراقبت از کوتیکول را در پی دارد بلکه باعث جلوگیری از خشکی آن می شود. برای نرمی کوتیکول روغن نارگیل یا مرطوب کننده را در طول شب روی آن بمالید.
4-رشد مژه و ابرو :داشتن مژه و ابروهای بلند و محکم زیباییی چشم را هم دو چندان می کندبه همین منظور استفاده از روغن نارگیل و کرچک که حاوی اسید های چرب هستند ابروها و مژه ها را تقویت می کند. این روغن ها را قبل از خواب استفاده کنید.
منابع:
پوست و مو دکتر فارمو
دکتر فارمو آرایشی بهداشتی
دکتر فارمو بهترین مطالب تناسب اندام
دکتر فارمو بهترین کرم ضد جوش
بهترین کرم ضد قارچ
درمان مشکلات پوستی
دکتر فارمو سلامت پوست
دکتر فارمو
درباره این سایت